Remise en forme!

Résolution de fin d'année, tien!

Me voilà en plein rush de remises de travaux et d’étude mais en faisant mes petits gâteaux (pour mon projet économique, voir dernier billet), je me suis rendu compte que je ne faisais plus attention à ce que je mangeais et à ma ligne, j’ai donc décidé de me peser, le verdict est tombé : j’ai pris 4 livres :(. Cela peut sembler peu pour certaines mais je voulais déjà au départ perdre du poids, j’ai été bien naïve oups! Comme c’est bientôt le temps des fêtes, que je ne veux pas revenir des vacances de Noël en aillant l’air d’un éléphant et que de plus c’est l’année de mon bal et que j’aimerais que la robe qui m’aura couté une fortune (pour mon budget serré haha) me fasse comme un gant, j’ai décidé de me prendre en main. Auparavant, j’avais une bonne endurance cardio, mais la première étape était de tester mes capacités peu à peu, j’ai fait quelques exercices pour venir à un petit entrainement qui même cours me permettra de voir des changements après quelques semaines. C’est comme une résolution du nouvel an mais, un mois d’avance!! Par contre, vous devrez peut-être ajuster l’exercice selon votre rythme de prise de poids etc. Moi, j’ai l’avantage de m’adapter facilement à un nouveau train de vie.

Plan :

100 jumping jack

30 squats (+ 10 à chaque jour)

30 sauts au mur,

15 lunges chaque jambe

40 redressements assis (un pause de 10 secondes à chaque série de 20 et + 10 à chaque jour)

45 Inner thigh pulse chaque jambe

Ma première journée ressemble à ça et je termine le tout avec une bonne tasse de thé vert car le thé vert est excellent pour la santé et booste le métabolisme pour brûler les graisses même après l’arrêt de l’accélération du pouls, ce sera donc mon meilleur ami pour les prochaines semaines! Ça tombe bien puisque j’en ai quelques sortes qui goûtent le paradis, comme celui aux noix grillées que je bois présentement. Il est donc important d’avoir une bonne alimentation, manger beaucoup de fruits et légume, je ne vous mentirais pas : je ne réussis pas à manger toutes mes portions alors mes parents en ajoutent beaucoup dans notre alimentation quotidienne mais pour vous aider vous pouvez vous préparer des boissons aux fruits (smoothie), ajouter des légumes à vos sandwichs, etc. 

Bonne chance à vous, je vous parlerais de mon évolution, vous pouvez faire de même, hihihi! xx

Ceci n'est pas un journal intime!

Du nouveau, du nouveau!

Ce fut une semaine très spécial et j’ai plusieurs nouvelles pour vous aujourd’hui mais attention ceci n’est pas un journal intime! Hihihi 

• Lush

Mardi, suite à une looooongueee journée et fin de semaine, j’ai décidé de me faire un bain pour décompresser, les bons bains plein de bulles avec une chandelle pour que ça sente vraiment bon. En plus, j’étais en rénovations de salle de bain ces temps si alors les longs moments de détentes se faisaient rares. 

 Pour les bulles, j’ai utilisé le pain  moussant Ma Bar qui est caramel-chocolat ‘’ odeur gourmande de vanille, de miel et de caramel chaud’’. Tout pour dire que ce bon bain chaud m’a vraiment fait du bien avec de la bonne musique et j’en ai même profité pour étudier pour mon examen dans lequel j’ai eu une excellente note. Je crois que je viens de découvrir la façon la plus efficace d’étudier pour moi!

Ensuite,lorsque je vous parlais que je voulais m’impliquer dans la vie scolaire cette année puisque c’est ma dernière année et bien voilà c’est chose faite!

• Le comité de l’album

Je suis fière d’être l’une des 6 personnes (sur une centaine) à faire partie de ce comité. Il y a eu une série d’entrevue avec celle qui s’occupe des comités afin de tester notre chimie avec celle-ci et notre volonté à s’impliquer dans cette aventure.  J’ai passé le test et les autres personnes sont pour la plupart tout autant sympathiques! Nous devons trouver des moyens de remplir les pages de façon originale sans compter les pages des photos des finissants, si vous avez des idées n’hésitez pas à m’en faire part! :)

• Photo finissante

En parlent de dernière année au secondaire et d’album, nous avons justement fait la photo officielle de diplômés. J’étais stressée du résultat parce que nous ne pouvions pas voir le résultat sur le coup et décider si nous voulions recommencer, de plus si nous voulions une reprise plus tard si l’effet ne nous plaisait pas une foi retouchées, il y avait des frais. Bref, je suis moyen photogénique mais nous les avons reçues (un échantillon par internet) et je suis pleinement satisfaite. La photo me surprend mais elle me plait beaucoup!

• The neighbourhood

Enfinn!! Jeudi je vais à Montréal voir ce groupe! Si vous ne connaissez pas ce groupe, tapez ‘’sweater weather’’ sur youtube et vous devriez le trouver. J’ai si hâte, je vous dirais comment ça s’est passé puisque c’est à un théâtre à Montréal et nous y allons en bus et métro. Espérons ne pas se perdre.

 

 Mais regardez ces faces sexy!

 

wow! hihi

Voilà pour aujourd’hui, dîtes-moi si ces comptes rendus vous plaisent ou si c’est trop journal intime même si ce n’est pas le but! Quels sont les articles que vous aimeriez voir sur ce blog? À plus merci les filles xx

Lovely people 

suivez-moi sur instagram et tumblr xx 

 

Choisir sa robe de bal

Le bal des finissants n’est qu’en juin mais je sais que beaucoup d’entre vous commencent déjà à choisir la robe qu’elles veulent. Parmi toutes les formes, les modèles, les tissus et les tendances, c’est assez compliquer de choisir LA robe qui nous conviendras et que l’on aimera à coups sûr le moment venu quelques mois plus tard. La première question à se poser.

Quel est mon budget?

Avant toute chose, il est important de se fixer un budget afin de pouvoir éliminer certaines robes au prix trop élevé et afin de voir ce que l’on peut se permettre. Je ne vous mentirais pas que pour le prix total, incluant les accessoires, les souliers etc. Le prix peut être très élevé et varier entre 150$ et 400$. Bien sûr, 300/400$ n’est pas la majorité et ce sont surtout celles qui ont le bal à cœur. Cependant, pensez que le bal ce n’est qu’une soirée et vous pouvez être déçues. Mesdames, ne vous ruinez pas en vain.

• La couleur

À moins de réellement rechercher un effet nude, évitez les couleurs trop similaires à votre couleur de peau. Les peaux foncées sembleront disparaitre sous certains tons de brun tandis que les couleurs pâles auront une allure plutôt malade.

Cheveux foncés : Les couleurs pâles feront une jolie disparité, un look frais et enjoué,  les couleurs foncées vous donneront un look casual chic, distingué et élégant.

Cheveux pâles : Les couleurs foncées feront également un contraste qui donnera un effet de mystère et profond, les couleurs claires viendront alléger le tout pour donner une allure fraiche de fée.

• Le décolleté et les bretelles

N’oubliez pas que vous allez danser toutes la soirée donc une robe sans bretelles a beau être jolie, elle sera peut-être désagréable durant la soirée a force de la remonter. Vous ne voudrez surement pas passer la soirée à en être préoccupé. Une bretelle mince fera voir les épaules plus larges et le buste plus petit, parfait pour les filles de silhouette A. Une bretelle plus large fera paraitre les épaules moins larges, et les bras moins gros ou larges, parfait pour une silhouette V ou O. Les poitrines plus apparentes, vous pouvez privilégier les décolletés en rond, en U ou carrés. Évitez les décolletés en V ou qui descend trop bas. Les poitrines plus petites, vous pouvez vous permettre tous les décolletés mais évitez les décolletés trop haut ou en rond. Vous pouvez même vous permettre ceux qui plongent entre les seins (sans être vulgaires bien sûr).

 "Donnez à une femme les bonnes chaussures, et elle pourra conquérir le monde."

• Les chaussures 

Attention à la chaussure, si votre robe est très extravagante, allez-y doucement avec les souliers. Au contraire si vous avez une robe plutôt sobre, lancez-vous bien dans les souliers! Tentez de combiner les souliers à vos accessoires pour que tout se combine en harmonie.

J’espère que cet article vous aidera dans votre choix! N’hésitez pas à me partager vos idées d’articles et pour m’aider dans la conception de mon magazine, vous pouvez tout simplement répondre au sondage à votre droite! Merci les filles xoxo 
Avez-vous commencé a choisir votre robe?

Lovely people